Diät für Männer

Diät für Männer – Weg zum Männlichen Körper

Wie du einen Männlichen Körper bekommst!

Wie oft hast du schon versucht abzunehmen? Hast du dir oft die Frage gestellt wie du abnehmen kannst? – Keine Kompromisse, kein sanfter Übergang – wenn du Erfolge sehen willst brauchst du knallharte Selbstdisziplin. Auch Männer haben Figurprobleme und wollen abnehmen. Nur Männer drücken dieses nicht so oft aus wie Frauen. Deshalb werden Männer im Internet meist nie fündig, egal ob sie nach einem Diätplan für Männer suchen oder sonstiges. Ein Diätplan der für Frauen gedacht ist, kann für die Essgewohnheiten eines Mannes komplett unpassend sein. Hier erhälst du nun Tipps und weitere Informationen zum Thema “Diät für Männer” oder wie du einen männlichen Körper bekommst!Weiter unten hab ich noch eine Überraschung für dich! Ich wünsche dir viel Spaß beim lesen von “Diät für Männer – Weg zum Männlichen Körper”.

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Beachte das diese Tipps der Allgemeinheit entsprechen, und auch aus eigener Erfahrungen resultieren. Diese Tipps können sich unterschiedlich auswirken. Weiter unten findest du mehr Informationen und Tipps, wie du besser abnehmen kannst! Viel spaß beim Lesen. 🙂

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Männer Diät – Allgemeines

Es liegt nicht immer bei Ihnen! – Was ist damit gemeint? damit ist gemeint das einfach diverse Abnehm-Methoden einfach nicht langfristig klappen. Sie haben entweder ein Jojo-Effekt oder die Diät wird als besonders leicht mit großen Erfolg angepriesen. Wir klären Sie hiermit auf mit erklärungen bzw. beweisen Ihnen das Gegenteil von diversen Abnehm-Mythen – Wir sorgen für Licht im Dschungel der Abnehm-Lügen. Mehr dazu erfährst du im Enthüllungsvideo!

    Tipp 1: Übergewicht
  • Es gibt mindestens genauso viele Männer in Deutschland die übergewichtig sind wie Frauen. Ein Bedarf für einen guten Diät Plan für Männer ist also gegeben.
    Tipp 2: Abends sollte man nicht mehr essen – Mythos 1
  • Grundsätzlich können Sie Abends essen nur bitte nicht kurz vorm schlafen gehen. Essen Sie
    deshalb wen möglich immer etwas 3 Stunden vor dem schlafen. Da sich der Körper im Schlaf
    regeneriert und Muskel aufbaut bzw. Fett verbrennt und nicht die Energie verschwendet werden
    sollte beim Abbau von Kohlenhydraten. Weiter unten findest du ein Abnehmplan (Diät für Männer).
  • Mein Tipp – Ideale Mahlzeiten für abends
  • Rühreier
  • Lachs
  • Salat mit Thunfisch (ohne ÖL)
  • Buttermilch (keine Fruchtbuttermilch)
  • Joghurt fettarm 0,1 Prozent
  • Putenbrust und Hähnchenbrust (unpaniert)

Eine 3 Tage Ernährungschallenge? findest du in meinem 100% Kostenlosen E-Paper unter dem Punkt “Erfolgreich abnehmen!”.


    Der drei-Tage-Diätplan für Männer (Diät für Männer)

    Hier hast du ein Diätplan der ideal ist fürs abnehmen eines Mannes. Die Diät für Männer ist so abgestimmt, das du dich ruhig satt essen kannst und dabei noch Gewicht abnimmst. Fals du genau wissen willst du die abnehmen kannst. Kannst du dir gerne unten das Enthüllungsvideo ansehen mit wertvollen Informationen und Praxisbeispielen! Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg – Niemals aufgeben! (Never give up!) 🙂

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    Wichtig für Mobilgeräte: Wische nach rechts um weitere Inhalte der Tabelle zu sehen!


Erfolgreich abnehmen!

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*Bitte habe Verständnis dafür, dass wir dir keine Erfolgsgarantie versprechen können, da es einen sehr geringen Anteil an Männern gibt, bei denen diese Tipps und Techniken nicht funktionieren und da jeder Mensch unterschiedlich ist.